Tabúes en la maternidad: Lo que no te cuentan de ser madre

Tabúes en la maternidad: Lo que no te cuentan de ser madre

Algo que me ha sorprendido desde que fui madre es la cantidad de tabúes que existen en torno a la maternidad. Todas conocemos la versión idealizada de la maternidad. Como dijo Ester López  (@desdelaraiz) en nuestra charla es totalmente cierto, y es que siempre nos han...
Alimentación en el postparto y la lactancia

Alimentación en el postparto y la lactancia

Acabas de tener a tu bebé…¿Y ahora qué? Seguramente te hayan dicho que alimentos no debes consumir después del embarazo o si estás pensando llevar a cabo la lactancia materna, pero, ¿alguna vez te han contado cuáles son los alimentos recomendados para esta etapa? Si...